次吃红心火龙果的人，往往都会被吓一跳，因为切开时，到处都是红色的血浆，等到他上厕所时，又会被自己的巴巴吓到，因为像便血一样。其实这是因为红心火龙果含有大量花青素的原因。这是一种强力的天然色素，同时也是一种强有力的抗氧化剂，它能够保护人体免受自由基的损伤。此外还能增强血管弹性，改善循环系统和增进皮肤的光滑度，抑制炎症和过敏，改善关节的柔韧性。
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